生活习惯

很多人一听到“癌症”这个词,立马谈“病”色变。美国华盛顿大学医学院病理和免疫学教授罗伯特·史莱伯发现,如果一些不良生活习惯维持10年,那你就会成为“癌症候选人”,因为在这10年中,癌细胞不仅产生,而且会发展壮大,最终攻城掠地,侵犯身体其他器官。

*以上解读内容仅供参考,癌症123不对解读内容负责。
世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究,指出每天至少摄取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症风险。研究表明,有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、...
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好的生活习惯可以预防肿瘤

肿瘤是可防可治的疾病,90%以上的肿瘤发病与不良生活行为方式有关。改变不良生活习惯,保持健康生活方式是预防肿瘤最有效的措施。这是因为在致癌因素中,饮食因素占35%,烟草占30%,二者相...
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每天晚餐后散步30分钟西雅图佛瑞德・哈钦森癌症研究中心的报告证实,适度的运动可以降低雌激素的水平,从而降低患乳腺癌的风险。另有研究指出,每周四小时的散步或者徒步旅行能将胰腺癌风险减半。...
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日常生活中五种食物可防胃癌

番茄

番茄含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。

大蒜

大蒜是公认...
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防癌的方法有很多,下面介绍一下国际上公认的饮食防癌"十要"

(1)少吃脂肪、肉类和使身体过于肥胖的食物。体重超过正常标准的人,有近半数易患癌症。

(2)不能吃霉变的花生米、黄豆、玉米、油脂等粮油食物。...
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“1000万”,看一看这一每年世界新发癌症患者数吧,3月号的美国《读者文摘》指出,世界卫生组织认为,照此趋势,到2020年,全世界的癌症病人将比现在翻一番。但其实,癌症(癌症食品)并不会平白无故地降临,它是身体长达几十年发展...
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肺癌是我国高发癌症之一,肺癌患者通常要很长时间的治疗和康复。

术后早期不能过多运动,应该注意调理好生活起居,保持室内空气新鲜,改善生活环境,患者天天的睡眠、起床、户外活动,饮食安排,身体锻炼和文娱活动都要...
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众所周知,目前,全世界的癌症发病率死亡率越来越高,而且发展速度越来越快。原因很多,与环境污染、生活习惯有很大关系。尤其是生活习惯与癌症的发病有直接关系。如:吸烟导致肺癌;长期使用腌制食物导致胃癌等恶性肿瘤。这...
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日本人自古以来都长寿,其大肠癌的发病率也是世界***,

但是近三十年来,随着日本人饮食结构的西化,肠癌发病率上升。特别是年轻人热衷于快餐,对精细食品、动物脂肪和蛋白质摄取增多,加上生活节奏较快,饮食时间缩短,导...
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生活中如何预防癌前病变?

有些恶性肿瘤是在一些良性肿瘤及慢性疾病的基础上,经过致癌因素的刺激演变成恶性肿瘤的,即癌前病变阶段演变成肿瘤的。所以,有效预防癌前病变的转化非常重要,如何积极有效的预防一...
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复旦大学附属肿瘤医院原院长、肿瘤专家刘邦令教授提出,现代上海女性生活方式日益“西化”,而洋化的生活习惯容易诱发各类女性高发癌种。刘教授说,目前名列上海女性发病率前几位的癌种胃癌、肠癌、乳腺癌、肺癌,其发病...
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预防肿瘤可能忽略的生活习惯

预防肿瘤,大家可能听的较多的就是控制体重、多吃水果、蔬菜、少吃腌制食物等,下面这几个生活习惯可能会被很多人忽略:

1、应少吃红肉,比如羊肉、牛肉等;

2、经常吃全...
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七大防癌***生活习惯!

防癌,生活细节非常重要,生活中这些防癌措施你注意到了吗:

推荐阅读:生活中如何预防癌前病变(图)

1、唾液防癌:唾液中含有的过氧化物具有抑制致癌物质的特殊功效,所以,生活中可以充...
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前列腺癌英文简写为PCa,是男性生殖系最常见的恶性肿瘤,发病随年龄而增长,其发病率有明显的地区差别,欧美地区较高。据报道仅次于肺癌,在男性是癌症死亡的第二位。我国发病率相对较低。

但是,近几年我国前列腺癌...
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预防癌症,必须远离这些生活习惯!

相信每个人都是谈癌色变,如何预防癌症是大家十分关心的问题,预防癌症,生活习惯非常重要,生活下面这些生活习惯你是否忽略了:

1、睡热炕:在我国北方,人们在冬天总喜欢睡热炕取暖,...
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为什么现在患癌症的人越来越多,归根结底,和人的生活习惯有极大的关系。相关调查研究也证实了这一点,不良生活方式造成的“生活方式癌”所占比例高达80%。

因此,专家提醒,改变不良生活习惯,保持健康的生活方式,是最...
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中山大学附属第二医院妇科教授林仲秋说,做好筛查的目的就是发现早期宫颈癌,宫颈病变在早期阶段进行治疗,可以阻断宫颈癌的发生。早期宫颈癌经过治疗,五年生存率可以达到70%-80%,而原位癌高达99%,几乎可以治愈。所以,早期诊断...
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直肠癌是肠胃道中常见的恶性肿瘤发病率仅次于胃和食管癌是大肠癌的最常见部分(占65%左右)绝大部分基因患者在40岁以上30岁以下者约占15%男性较多见男女之比为2-3:1,直肠癌是一种生活方式病。由于直肠癌的病因还不完全明确,所以...
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癌症是一种繁殖很快的恶性肿瘤,造成癌症的原因比较多见的有生活环境、遗传、饮食等。虽然遗传因素目前被认为是引起癌症的最大诱因,然而研究结果也显示,依然有接近半数的癌症与错误的饮食习惯和食物癖好有密切的...
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厨房油烟导致肺癌的因素当食用油烧到150摄氏度时,其中的甘油就会生成油烟的主要成份丙烯醛,它具有强烈的辛辣味,对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激,可造成鼻炎、气管炎、咽喉炎等呼吸道疾病。此外,厨房油烟中含有一种...
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问:熏、烤、烧焦食品中有哪些致癌物?

烟熏及明火(炭火)直接烤的动物性食品,如猪、鱼、羊肉等,色香味美,为许多人喜爱。

然而,这种食品因脂肪燃烧不完全,可产生大的苯并芘,这是一种非常强的致癌物;煎炸过度以及烧...
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以下十条是“癌症候选人”们大多具备的生活习惯,自检一下,您是否已经或正在具备“癌症候选人”的资质?

过敏体质:患有哮喘,或者对某些药物或化学试剂过敏。

维他命缺乏:不喜欢吃水果,偏食,或者饮食过于单一。...
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癌症的可怕性有多大恐怕不需要多讲,不少的名人明星都死于癌症,其实我们身体都会有或多或少的癌症因而在我们身体里面,被激发出来的原因许多时候在于我们的生活习惯,饮食习惯等等,我们应该怎样养成健康的习惯帮助我们更...
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癌的种类繁多,人的每个器官都有可能发生癌。研究资料表明,不是所有的癌都与膳食有密切的关系,但有一些癌可能与膳食有关,甚至有明确的因果关系。那么癌症的发生和我们日常生活密切相关,这些致癌饮食习惯我们也是不可避...
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癌症的预防并不是“***不长肿瘤”那么简单。癌症的预防,包括三级预防:

一级预防又称为病因学预防,如控烟、乙肝、幽门螺杆菌和控制HPV等可以引发癌症的感染源以及对饮食习惯、营养、职业危害的干预;
二级预...
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