青色食物有哪些抗癌作用

　　青色(绿色)食物。绿色象征健康，主要指绿叶蔬菜和瓜果，主要包括芹菜、青瓜、菠菜、青椒、空心菜、绿豆、绿茶等。中医认为绿色五行属木，具有清热、补肝养血、调节脾胃消化之功效。现代研究认为，绿色的食物含有大量的纤维素，能清理肠胃，防止便秘，减少直肠癌的发病率。经常吃绿色蔬菜能让我们的身体保持酸碱平衡，更大程度上避免癌症的发生。

　　赤色食物有哪些抗癌作用

　　赤色(红色)食物。红色象征希望，主要包括胡萝卜、西红柿、红豆等，中医认为红色五行属火，入心经，具有补血利尿、活血化淤、促进心脏活动之功效，红色食品富含番茄红素、胡萝卜素、铁和部分氨基酸，此类食品含有大量抗氧化剂，能够降低患上癌症等慢性疾病的危险。

　　黄色食物有哪些抗癌作用

　　黄色食物。黄色象征温暖，主要指黄豆，包括豆类和豆制品，还有黄色的水果和蔬菜，如黄豆芽、小米、玉米、柿子、柑橘、南瓜、香蕉等，以及蛋类。中医认为黄色五行属土，入脾经，具有补脾益气、促进食物的消化、吸收和营养的吸收。黄色果蔬的优素、果胶，能消除体内细菌毒素和其他有害物质，很好地保护胃肠黏膜，于防止食管癌、胃癌、肠癌等疾患发生有一定的作用。

　　白色食物有哪些抗癌作用

　　白色食物。白色象征纯洁，包括山药、白萝卜、白木耳、百合、菱茭白等。中医认为白色五行属金，入肺经，具有补气、滋阴、养肺的作用。此类食品含有丰富的淀粉、糖分、蛋白质等，能够为身体提供很多必要的营养物质，有助于提高机体的免疫力，防止肿瘤的发生。

　　黑色食物有哪些抗癌作

　　黑色食物。黑色象征沉稳，包括乌鸡、甲鱼、墨鱼、香菇、黑木耳、香菇、紫米、黑豆、黑芝麻、紫菜等。中医认为黑色五行属水，入肾经，有助提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能。可调节人体生理功能，刺激内分泌系统，促进唾液分泌，有促进胃肠消化与增强造血功能，对延缓衰老也有一定功效。现代医学认为：黑色食品不但营养丰富，且多有补肾、防衰老、保健益寿、防病治病、乌发美容等独特功效。对于癌症患者而言，黑色食品常常用于手术后、化疗放疗后、骨髓抑制、血象低、体质虚弱者，能促进机体免疫功能的恢复，对改善骨髓状况、提高血象有很好的作用。

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