美国癌症中心的癌症研究学者发现，原来人体内的癌细胞有“休眠期”，“休眠期”越长，人得癌症的几率就越低，即使得了癌症，“休眠期”越长，病人能存活的时间就越长，甚至不发生令人害怕的“转移”。下面这6种食物能够让你体内蠢蠢欲动的癌细胞多多睡觉。

　　1、绿茶

　　绿茶中的茶多酚有很强的抗氧化性和生理活性，可以帮助人体清除自由基，常喝绿茶还有抗癌、抗辐射和预防心脑血管疾病。

　　2、葡萄

　　紫葡萄皮中含有丰富的白藜芦醇，是防止肿瘤的绿色抗癌药物，对大多数肿瘤的起始、增殖、发展3个主要阶段均有抑制乃至逆转的作用。

　　3、花椰菜

　　科学家经过长期研究发现，甘蓝类蔬菜（卷心菜、菜花等）有很好的防癌作用，能够抑制癌细胞的生长，它不仅能预防乳腺癌及前期胃癌，还可增加各种酶的解毒活性，消除体内的有害物质。

　　4、番茄

　　番茄含有丰富的番茄红素，是迄今为止发现的世界上抗氧化最强的营养素。番茄红素对子宫癌、乳腺癌、肺癌细胞生长的抑制作用，比α-胡萝卜和β-胡萝卜素强10倍。

　　5、大蒜

　　大蒜的保健作用主要它所含的“大蒜素”。大蒜素是一种含硫化合物，是一种极好的植物抗菌物质，能够杀菌、灭菌；实验证明，大蒜汁能够有效地阻断食物中亚硝胺的产生，从而保护人体健康；癌症专家证明，大蒜提取液对某些癌症具有抑制作用。

　　6、大豆

　　大豆异黄酮是豆类中一种重要的非营养素成分，具有显著的防止癌症效果。大豆异黄酮具有抑制乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、白血病及一些肝癌和胃癌细胞的生长繁殖。

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