胡萝卜的防病抗癌的功效

文章来源: 网络 于2017-01-13 17:50:28发布 新闻转自各大新闻媒体,新闻内容并不代表本网立场!如有侵权请联系管理员删除!

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  胡萝卜素有维护上皮细胞的正常功能、预防呼吸道疾病、特别是防治呼吸道感染、促进人体生长发育及参与视紫红质合成等重要功效。

  胡萝卜的营养价值

  上面我们说到了胡萝卜的营养价值,接下来我们再说一下胡萝卜在防病抗癌方面的作用与功效。

胡萝卜的防病抗癌的功效

  1、益肝明目。据健康养生专家介绍,胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于两个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。从这个意义上说,平时多吃胡萝卜也是养肝护肝方法的好方法哦!

  2、利膈宽肠。胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。因此,有习惯性便秘毛病的人,经常食用一些胡萝卜,就能很好地缓解病情。

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