一般所指的癌症亦称恶性肿瘤为由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病,不过日常生活中可以依靠食物来防治癌症的发生。下面我们就给大家介绍关于预防癌症的食物有哪些:
抗癌食物可分为8类:
1、茄科:番茄、马铃薯、番茄薯、甜菜;
2、洋葱类:大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等;
3、荚豆类:黄豆、青豆、豌豆等;
4、十字花科:花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等;
5、谷类:玉米、燕麦、米、小麦等;
6.水果:柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等各种水果;
7、状花科:胡萝卜、芹菜、荷兰芹、胡荽、莳萝等。
8、坚果和种子:核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等;
以上便是中医专家介绍的能够预防癌症发生的食物,希望能给大家在预防癌症方面带来帮助。
(实习编辑:王欢)
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