近日，一篇题为“热柠檬水能救你一辈子”的文章在网络上热传，文章说，热柠檬水能治癌症，能治骨质疏松，能补钙。而在微博和朋友圈内，如何腌制柠檬、泡柠檬水等的帖子比比皆是。这些帖子无一例外地强调柠檬泡水有美容养颜、美白、减肥等作用，甚至可以“抗癌，预防肿瘤”。

　　“关于柠檬水，有人说会美白，有人说防癌，有人说可以改变酸性体质，的确够乱的。”中国农业大学食品科学博士范志红表示，淡柠檬水虽然是不错的饮料，但并没有神奇到能够预防各种癌症。只能说，如果用不加糖的淡柠檬水来替代各种甜饮料，那么的确有利于预防多种癌症，因为多喝甜饮料会增加患癌症的风险，比如子宫内膜癌。

　　专家指出，这些年碱性食物、弱碱性水这样的概念被商家的广告不断地灌输到了消费者的耳朵中，碱性食物成了健康的代名词。根据酸性体质的说法，一些人认为柠檬经过消化后，在体内产生碱性物质，就能杀死癌细胞，保持健康，这样的说法是十分荒谬的。范志红建议，那些喝白开水觉得淡而无味，又不爱喝茶或对咖啡因敏感的人，不妨试试淡柠檬水来替代甜饮料。或者还海南产的酸橙、酸橘等替代柠檬亦可，而且口味更为清新。

　　网友观点：

　　@杨永涛：很多人说柠檬含有大量的维生素C就能抗癌，但换个角度想想，维生素C在很多绿色蔬菜中都是大量存在的，但是单靠吃蔬菜就能治疗癌症吗？答案肯定是否定的。所以，柠檬治疗癌症一定不靠谱，所谓碱性水治病的传言也不靠谱。

　　@李老五：正需要这样的科普，柠檬水随着柠檬杯已经被神化，什么美白、抗癌、补充维C等等。赞一个！

　　@雨宝吾爱：我就是柠檬片泡水，不加糖，只不过让白开水有点味道，其他功效就不用考虑了。

　　@刨根问底：人们都喜欢“简单易行”的养生法，所以形形色色的“养生小百科”、“生活小智慧”极为流行。“柠檬水养生”就是这种情况。

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