绝经后Ⅱ型糖尿病患者更容易得乳腺癌" width="400" height="300" src="http://p.jianke.net/article/201412/1247732003-20141220221558815.jpg" />

　　法国最新的一项研究发现，绝经后且有Ⅱ型糖尿病的患者，更容易患上乳腺癌。

　　研究员表示，糖尿病虽然不直接致命，但是它会引发一系列的疾病，包括和乳腺癌等癌症之间也有密切的关系。

　　绝经后且有Ⅱ型糖尿病的患者，患乳腺癌的风险比其他人增加了27%，但如果是绝经前的女性或者Ⅰ型糖尿病患者，则并没有增加患乳腺癌的风险。而除了糖尿病之外，肥胖也是乳腺癌的高危因素，如绝经后的女性腰部积累过多的脂肪，则会明显增加乳腺癌的风险。

　　那些容易患乳腺癌的糖尿病患者要如何进行预防呢？

　　首先，是要控制体重。减少身体、尤其是腰部的脂肪，保持适宜的体重，能帮助降低罹患乳腺癌的风险。

　　第二，要有健康的生活方式，包括减少饮用酒精、适当增加体育运动等，

　　第三，注意饮食，控制肉类的摄入，可多吃一些谷物、水果和新鲜蔬菜，如胡萝卜、土豆、扁豆、南瓜、西红柿、大蒜、芦笋、芹菜、菠菜等，还可以适当饮用酸奶。

　　对于那些乳腺癌的高危人群者，一定要做到积极的预防，并注意每年定期进行乳腺肿瘤普查，做到尽早发现和治疗。

（实习编辑：王欢）

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