据调查显示,城市女性癌症患者中,70%属于“好女人”。专家解释,这是因为在日常生活中她们特别认真,一丝不苟,不善于释放压力,所以很容易患癌。尤其是财会、中小学老师、办公室管理人员均是癌症高危人群。她们具有比较较真、无法及时自我释放或转化压力、从事低控制力的工作、内向性格等特点。
社会不适应影响心理,引起躯体病变,癌症、冠心病、高血压患者都有这个趋势。专家建议,城市人防治癌症,关键的是要学会释放或转化压力。那么,城市人应该如何防止这种心理因素诱发的癌症病变,以及在治疗期间,要以什么态度去看待癌症呢?
第一,癌症既然在一定程度上是潜意识制造出来的图画,是“活不下去”的心理的生理面貌,那么,预防、根除癌症的方法之一就是要使我们的“心”明白。健康的心理,健康的生活态度,是预防癌症的有效措施。可以说,把自己的心放平,放好,放在阳光下,就可以很大程度减少患癌症的可能性。癌症,从某种意义上讲,是社会生活阴暗面在躯体上的图画,是心理有严重问题的图画。
第二,癌症是高度郁结的“活不下去”的情绪,或者说“难过”的情绪。因此,一个人产生这种情绪时,要善于疏导自己,善于使情绪释放出来。而对于家庭关系、人际关系而言,相互之间一定要给予对方以释放各种情绪的条件。这是现代文明或者说健康文明应有的起码条件。任何使他人处于绝对压抑的作法,无论是家庭什么成员,社会机构什么成员,都是不人道的。都是没有道理的。
第三,当人有了一种普通疾病后,要善于分析这种疾病的心理根源。要明白自己的潜意识有何目的。这样,就等于与潜意识有了交流。同时,就接受了它的谏劝。就应该对自己的生活及思想有所调整。这样就避免了任何疾病向癌症发展的可能性。疾病的警告常常是逐步升级的。要从最初的警告开始就认清自己。
第四,即使已经发现自己患了癌症,或亲人患了癌症,都不必恐惧。既然心能造病,心亦能灭病。陷之死地而后生。只要下定决心,“痛改前非”,改变使自己致病的生活方式,改变使自己致病的心态,脱胎换骨,就一定能在各种医疗手段的配合下战胜癌症。
(实习编辑:廖玉妹)
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