防癌:自我检测的26问

文章来源: 网络 于2017-01-13 17:48:25发布 新闻转自各大新闻媒体,新闻内容并不代表本网立场!如有侵权请联系管理员删除!

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  1.您是否有家族史?即一、二等亲属有三人或以上罹患相同种类癌病,发病年龄轻(40岁以下),甚至好发两侧癌吗?若有的话,您即需寻求遗传谘询评估,以确定是否有家族罹癌倾向,结直肠癌、乳癌、卵巢癌、肝癌易有家族罹癌倾向。

  2.您有体重过重现象吗?体重(公斤数)/身高的平方(公尺数)>25即为身体质量指数代表您须减轻体重或不应再增加体重,多种癌病包括结直肠癌、乳癌、子宫内膜癌、肾脏癌及摄护腺癌与肥胖有关。

  3.您每周有3次以上,每次30分钟以上的运动吗?如快、慢跑、游泳、跑步等运动,如未达此标准,您须加强运动量。

  4.您偏好高脂肪饮食吗?如果是,应加强筛检结直肠癌、乳癌、子宫内膜癌、肾脏癌及摄护腺癌的发生。

  5.您每日食用五类蔬果吗?有的话,恭喜您,有助防癌。

  6.您目前有吸烟习惯吗?有的话,应加强筛检肺癌、口腔癌、食道癌、子宫颈癌的发生,戒烟不嫌晚,马上戒,马上有助于肺癌的防治。

  7.您近日有不明原因体重减轻现象(超过10%)吗?有的话,应至门诊诊视,内分沁疾病、癌症、肺结核及爱滋病是可能的疾病。

  8.您近日有持久性咳嗽、嘶声、胸痛甚至咳血吗?若有的话,肺癌、头颈癌、肺结核、肺气管扩张症是可能的疾病。

  9.您以往曾作B、C型肝炎病毒血清学检测吗?如有B、C型肝炎病毒感染史的话,应加强筛检肝癌的发生。

  10.若您有慢性B、C型肝炎,是否定期筛检血清胚胎蛋白及肝脏超音波?

  11.您有嚼食槟榔或烟草的习惯吗?如有的话,应加强筛检口腔癌的发生。

  12.您经常有鼻出血或异常鼻腔分泌物吗?如有的话,应加强筛检鼻咽癌的发生。

  13.您有触摸到颈部淋巴结肿大持续两周以上吗?如有的话,应至门诊诊视,炎症,癌病,肺结核及爱滋病是可能的疾病。

  14.您偏好盐渍饮食吗?如有的话,应加强筛检上肠胃道癌。

  15.您有血尿现象吗?若无伴随发烧的话,应加强筛检膀胱癌及肾脏癌。

  16.您有因停经后症候群或骨质疏松症接受荷尔蒙补充治疗吗?如有的话,应加强筛检乳癌及子宫内膜癌的发生。

  17.您有定期接受过子宫颈抹片检查吗?若您是成年妇女,建议您至少三年检查一次,必要的话,应遵从医师医嘱逐年追纵。

  18.您近日有阴道异常出血吗?如有的话,应加强妇科检查。

  19.您平常有做过自我乳房检查吗?18岁以上的妇女,应每月自我乳房检查。

  20.您有接受过医师乳房理学检查或乳房摄影,乳房超音波检查吗?40岁以上的妇女,应每年或至少每三年接受医师乳房理学检查或乳房摄影,乳房超音波检查。

  21.您近日有触摸到乳房硬块吗?如有的话,应加强乳房外科检查。

  22.您近日有乳头下陷,乳头异常分沁物,乳房局部触痛吗?如有的话,应加强乳房外科检查。

  23.您近日有排便异常现象吗?如有的话,应加强结直肠癌检查。

  24.您近日有发现粪便口径变小现象吗?如有的话,应加强结直肠癌检查。

  25.您近日有便血现象吗?如有的话,应加强结直肠癌检查。

  26.您近日有伤口无法癒合或皮肤疣异常变化吗?如有的话,应至皮肤科门诊诊视。若您已是德高望重的长者,建议您至门诊诊视加强摄护腺癌检查。



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