有研究称40岁以前经历过严重头痛者约占40%，而单纯以头痛就诊者约占神经科门诊的40%，但有些头痛是需要大家重视起来的。因为它可能导致严重的后果，甚至有时头痛可能是脑瘤、鼻咽癌、脑动脉瘤等征兆。

　　头痛绝非小事，虽然说头痛是一个症状，但是它可能是由多种病变引起的。其中包括颅内病变、颅外头颈部病变、头颈部以外躯体疾患、神经症及精神病等都可引起头痛。所以，病人头痛，医生也头痛，因为想查清楚引起头痛的原因真不容易。老年人的头痛多是由四种疾病引起的：高血压急症、脑瘤、慢性血肿和脑动脉瘤。”

　　老年人应该警惕的八大头痛

　　1、如果春季剧烈头痛，并有发热、呕吐、抽风、身上出小红点等症状，就很有可能是流脑。

　　2、如果夏季头痛同时伴有高热、呕吐、神志模糊、昏睡或昏迷等症状，就可能是乙脑。

　　3、有高血压病史的老年人要特别警惕高血压脑病，如果有剧烈活动性头痛，并伴有眩晕、视力障碍、血压增高等症状，就要马上就诊。

　　4、老年人中度头痛的同时伴有头晕、意识障碍，尤其是局部偏瘫症状时，可能是中风，一定要引起重视。

　　5、慢性进行性加剧的头痛、呕吐、视力模糊，可能是颅内占位性病变导致，如脑瘤。

　　6、一侧鼻面部疼痛的顽固性头痛，并出现血性分泌物，可能是鼻咽癌。鼻咽癌以前在两广地区多见，但是现在在中原地区也越来越多见，主要原因是家装污染造成的。

　　7、一侧眼痛的剧烈头痛、眼睛发红、瞳孔散大、视力减低、眼球发硬，可能是青光眼。

　　8、一侧耳痛的剧烈顽固头痛，可能是内耳肿瘤。

　　既然引起头痛的病因那么多，有头痛症状，就一定要先查明病因，才能对症治疗。检查时，首先要排除血压问题，接着要做的检查包括CT、磁共振、TCD(经颅多普勒超声)、颈椎片、脑电图、查血脂、血流变等。可以在医生指导下有针对性地选择检查。

　　预防头痛要做到以下几点：

　　1、提高睡眠质量

　　良好充足的睡眠对于消除疲劳是十分有益的，短期或长期缺少睡眠可导致许多精神、神经症状。因为头痛长期影响睡眠时，应服用头痛药，以保证良好的睡眠质量。

　　2、戒烟酒

　　吸烟可引起头痛，烟碱、一氧化碳、空气污染、气温高、湿度大等，这些都是头痛的易患因素。

　　3、合理饮食

　　饮食与头痛的关系非常密切，有些食物可以诱发和加重头痛，少食奶酪、巧克力、酒精、柑橘等均能减轻头痛的发作。

　　4、保持良好的情绪

　　头痛患者往往在生气、愤怒、激动、焦虑、月经期、工作不顺利以及遇到挫折时，更容易头痛发作，并出现全身不适的症状。

 （实习编辑：许晓静）

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