为什么现在患癌症的人越来越多，归根结底，和人的生活习惯有极大的关系。相关调查研究也证实了这一点，不良生活方式造成的“生活方式癌”所占比例高达80%。

　　因此，专家提醒，改变不良生活习惯，保持健康的生活方式，是最节省、最有效的预防举措，可以降低癌症发生的概率。

　　“生活方式癌”就是不健康的衣食住行所造成的癌症，譬如抽烟、被动吸烟及酗酒，常常熬夜吃夜宵，膳食以肉类等动物性食物居多而粮、薯、豆减少，在车水马龙的街道呼吸汽车排放出的尾气，甚至在家炒菜时吸到油烟雾气等等，都有致癌的可能性。

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　　高居我国癌症发病率前五位的肺癌，胃癌（女为乳腺癌），肝癌，结、直肠癌和食道癌均与生活方式不良有关。

　　为此，我们要端正自己的生活和饮食习惯，这样才可以拒癌症于千里之外。要不吸烟，少喝酒，少吃熏制食品，隔夜饭菜也尽量少吃等等，让自己的生活走健康路线。

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