随着现代科学的发展，越来越多的疾病被发现，同时也有更多的疾病被治愈。其中癌症是人人谈之色变的一种疾病，但广西荔浦村从未发现过癌症，这和村民们一直吃芋头有密不可分的关系，接下来我们就谈谈芋头的好处。

1.预防癌症

芋头并不能治愈癌症，但癌症术后多吃芋头堪比药膳，功效甚好，平时经常吃芋头对身体有百益而无一害，还能够预防癌症。

2.预防便秘

芋头又叫芋艿，营养价值非常丰富，富含多种维生素和微量元素，还有膳食纤维，能开胃健脾帮助消化，经常食用预防便秘，对身体好处多多。

3.保护牙齿

因为芋头富含多种微量元素，其中所含矿物质的氟含量很高，大家都知道含氟牙膏能够预防龋齿，所以经常食用芋头对我们的牙齿健康也很有好处。

4.预防肿瘤

芋头有独特的粘液蛋白，吸收后能产生抗体球蛋白，提高身体的抵抗力。所以芋头能够抑制消解毒，可以预防肿瘤等疾病。

5. 预防胃病

芋头属于碱性食物，能够中和我们体内过多的胃酸，使人体内的酸碱达到整体平衡的状态，经常食用芋头能够养胃，防治胃酸过多。

6．美容养颜

芋头富含蛋白质以及很多的维生素，营养价值极高，平衡体内酸碱，从根本上使头发变得乌黑亮丽，由内而外的美容养颜。

扫描上面二维码在移动端打开阅读