2017年7月12日，曾主持过《焦点访谈》、《半边天》等节目的央视著名主持人肖晓琳，因患直肠癌，在美国治病期间不幸离世，享年55岁。据悉肖晓琳老师曾留下遗言“要宣传，不要像我一样忽视健康。你们健康、长寿，我就在。感谢你们！”
小编泪目，今天咱们就一起了解一下直肠癌的那些事。
结肠癌、直肠癌统称为大肠癌，发病率在全部恶性肿瘤中位列第4！而且有逐渐增加的趋势。那么哪些人容易被直肠癌盯上呢？
❶ 有直肠癌家族史的人，主要是指直系血亲中有人患有直肠癌。
❷ 有恶性肿瘤病史的人，如乳腺癌。
❸ 以前患过结直肠癌。
❹ 其他结直肠疾病，如直肠息肉、慢性直肠炎症。
❺ 大肠癌高发区（如广州，广州结直肠癌发病率在全国31个肿瘤登记点中位居第一）40岁以上人群。
❻ 高油脂高蛋白的饮食人群。
❼ 盆腔接受过放射线治疗的人。
❽ 此外吸烟、肥胖也是跟直肠癌可能有一些关系。
医生建议：以上人群每年做粪便潜血检查，一般要做三次大便潜血，阳性者要进一步检查，即结肠镜检查，必要时还需要取直肠组织活检。
无论你是不是直肠癌高危人群，都要遵守以下这些建议，这是对自己的健康负责。
❶ 少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物：红肉（猪、牛、羊肉）、油、动物内脏、油炸食品等。
❷ 少吃或不吃腌制食品：我国学者还发现，常吃腌制食品者，直肠癌发病机会增加，所以咱们尽量少吃或不吃。
❸ 限油：植物油，包括花生油、豆油、菜籽油等限制在每人每日20～30克左右，约合2～3汤匙。
❹ 多吃富含膳食纤维的食物：多吃芋头、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。在维持主食量不变的前提下，用部分粗粮替代细粮。
❺ 补充维生素和微量元素：我国科学家研究发现，硒、钙、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、维生素E都有降低结直肠癌发生的作用。所以适量食用核桃、花生、奶制品、瘦肉、海产品等，补充维生素E；注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物；适量食用含单不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、金枪鱼等。
❻ 养成健康的生活习惯：在管住嘴的基础上，我们还要戒烟限酒、积极运动、保证睡眠，养成良好健康的生活习惯。
“痔疮会不会演变成直肠癌？”这个问题大家十分的关心。
其实痔疮和肿瘤是两个不同性质的疾病，痔疮是直肠末端（也就是肛门内外）的皮肤下静脉发生了扩张和屈曲，形成的柔软静脉团。而肿瘤是结直肠黏膜细胞异变成癌细胞，目前的研究没有发现由痔疮演变成直肠癌的先例。
但临床中有患者说“以前是痔疮怎么变成直肠癌了？”其实有时痔疮的症状掩盖了直肠癌的症状，延误了直肠癌的早期发现，而不是痔疮变成了直肠癌。
那么如何区分痔疮和直肠癌，不至于延误病情呢？大家且往下看。
痔疮便血，一般血色鲜红、血浮在便便表面，排便时出血排便完后便自行停止。直肠癌血色较暗，血和便便常混在一起，很多情况下还混有黏液或脓液。
直肠癌会出现排便习惯的改变，比如大便变细，次数增多或便秘与腹泻交替出现。而痔疮不会引起这些改变。
❶ 排便疼痛：约有50％的直肠癌患者排便时有疼痛感，程度有轻有重。
❷ 腹痛：部分患者以腹部隐痛为突出的症状，另外一些患者表现为阵发性绞痛，并伴有腹胀。
❸ 乏力、贫血和腹部包块：由于肿瘤的消耗，患者还可能出现贫血、无力、体重减轻、低烧等全身症状。如果是痔疮，则很少引起这些不适。
医生建议：一旦发现上述症状，应立即到医院检查。一般说来，直肠指检能发现75％以上的直肠癌，结肠镜检查几乎能发现所有的直肠癌。
直肠癌相比很多隐匿性强的癌症（如胰腺癌），是比较容易早期发现的。而早期癌症的治疗常常可以达到“根治”效果，直肠癌也不例外。肖晓琳老师的英年早逝，再次为大家敲响了警钟，面对疾病“早发现、早诊断、早治疗”绝对不只是一句口号！
【审核专家】
鲍铭医生是南方医科大学南方医院肛肠外科的主治医师，国家卫生部单病种（血栓性外痔）临床路径负责人。毕业后即在南方医院肛肠外科工作至今，有着扎实的专业理论知识，能很好地将专业理论知识与临床实践经验相结合，外科基本功好、动手能力强，善于对肛门、直肠各类疾病的诊断、治疗及手术，工作认真负责，每年独立完成各类手术约250余台，有较强的科研意识及科研能力
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