抗癌饮食

说起抗癌食物，不得不提洋葱。尽管它的味道有些冲，很多人不能接受，但正是这些味儿冲的物质具有抗癌等保健功能，医学家都极度推崇洋葱。说起来，追根洋葱的溯源，它可是地地道道的外国移民，它和它的亲...

南瓜含极丰富的维生素A、维生素C，还含有钙质和纤维素、色氨酸-P等，可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症，是预防癌症的好食品。蘑菇：营养丰富，含有人体必需的氨基酸、多种维生素和矿物质，含硒和丰富...

1、马铃薯皮马铃薯中含有能带来饱腹感的纤维一半是来自马铃薯的皮上的。吃法：将马铃薯皮洗干净，将泥土都挖出来，然后放到烤盘里，加入适量的油、盐、黑胡椒和辣椒，烤箱温度调到200度，约10-15分钟即可烤至...

这项最新的研究发表在《肠道》杂志上。研究人员发现，高水平的硒、镍可以降低胰腺癌风险。富含镍的食物包括芦笋、蘑菇、梨、豆类和茶;富含硒的食品包括巴西坚果、葵花子、鸡蛋和多脂鱼类如金枪鱼和沙丁...

卵巢癌，在一般人的印象中属于成年女性疾病之一，在医生眼里，常见于更年期和绝经期妇女，发病年龄为40-60岁。但是近年来，临床显示，卵巢癌有明显的年轻化趋势。很多医生表示，在自己接诊的卵巢癌患者当中不乏十几岁...

雪莲子是一种非常珍贵的中药，在中医治疗疾病中雪莲子可以说发挥出很大的成效，中医常把雪莲子当成一种可以安神强心，降血压的成效，于此于此同时对于那些有有月经不调，痛经，性功能衰退标题都可以起到一个非常好...

生洋葱最能抗癌。生洋葱味道有些冲，但正是这些味儿冲的物质具有抗癌等优秀的保健功能。怎么做？如果想更多地从洋葱中获得健康，生吃或拌沙拉是最好的办法。在吃牛羊肉等味重油腻的食物时，搭配...

木棉五味饮【原料】木棉花瓣15克，火炭母10克，金银花10克，绵茵陈10克，菊花10克。【制作】将上述洗净，加水适量，煮沸，可代茶饮。【功效】适应于湿热内蕴、容易上火之人，肿瘤患者出现咽喉肿痛、痰热...

美国医学博士尼科勒斯middot;皮瑞肯在他风靡全美的畅销著作《皮瑞肯的承诺年轻长寿之道》里，向人们推荐了10种超级食品：火麻油火麻油产自世界长寿之乡广西巴马，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还...

现代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。另外，枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗...

西红柿要带皮吃番茄已被公认为一种抗病、防癌、防衰老作用很强的蔬菜，但很多人因为害怕农药喜欢去皮后食用番茄。殊不知，番茄属于茄科果实，其农药残留在各种蔬菜中最少，因此，完全不必过于担心农药...

1，大蒜科学研究表明，大蒜对预防胃癌和肠道癌特别有效。将大蒜切碎或者捣碎，并且在食用前放置10分钟，可使其发挥最大功效。2，葱同大蒜一样，葱也具有强大的抗癌特性，可抑制肿瘤的形成。3，姜...

原则剩荤不剩素凉菜都别留吃剩菜，人们常担心损失营养和不利健康。从这两个方面说，素菜都不及荤菜让人放心。众所周知，剩菜常有亚硝酸盐过量的问题。亚硝酸盐本身有毒，在胃里与蛋白质相遇，会产生致癌物...

秋葵，又名羊角豆、黄秋葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初引入我国，一般种植于南方地区，被称为植物黄金，有很多大家不知道的营养特点。首先，秋葵含有丰富的维生素和矿物质，每100克秋葵的嫩果中，约含...

花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂。因此有传言称，多吃紫薯能起到抗癌作用。事实上，至今为止，花青素对人体产生的肿瘤究竟是否有抗性，仍缺...

但是专家却告诉我们，男性朋友吃香蕉有许多的好处，甚至对于早泄、癌症等疾病治疗也有帮助。香蕉的营养成分分析香蕉含丰富的碳水化合物，是钾和维生素A的上等来源。香蕉的营养非常丰富，每百克果肉...

1．三文鱼。美国自然健康联盟数据显示，在所有天然食物中，三文鱼的维生素D含量最高。除了三文鱼，金枪鱼中的维生素D也很丰富。不管是新鲜的、冷冻的，还是罐头的，含量都很高。2．牛奶。莱纳斯?保林营养研究所...

中医揭露提子的营养价值其所含有的多酚类物质具有很强的抗氧化活性，能够调整肝脏细胞，更具有抗炎的作用。另外国外研究也表明提子、提子叶、提子干都具有抗病毒的功能。科学家认为提子中含有丰...

1、健身防病：白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为蔬中...

日本国立癌症预防研究所经过大量的研究和实验，筛选出20种对癌症有显著抑制作用的蔬菜，排在第一位的是熟红薯。其次，还有芦笋、卷心菜、甜椒、胡萝卜等。不同蔬菜对应不同的癌症科研人员发现，红薯...

蒜蓉蒸茄子：防胃癌、子宫颈癌曾有试验从茄子中提取的一种物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。茄子中还含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质，其中龙葵碱、葫...

芦笋枝叶呈须状，所以北京人称其为lsquo;龙须菜rsquo;。芦笋的营养价值很高，是世界十大名菜之一，在国际市场上享有蔬菜之王的美称，目前国内外已有多种采用芦笋为主要原料的抗癌药，保健品。...

在各种大蒜制品让人眼花缭乱的市场上，一种叫做黑蒜的东西横空出世，宣称具有降血脂、降血压、降血糖、软化血管、改善睡眠、改善便秘针对肠胃寄生虫有缓解作用。黑蒜是什么东西...

冬枣的基本介绍冬枣鲜食可口、皮脆、肉质细嫩品质极佳，是目前北方落叶果树中的高档鲜食品种；成熟后落在地上能开裂；汁多无渣，甘甜清香；可溶性固形物35-38%，肉厚核小，可食率达96.1%。冬枣果实还含有较多的...

红薯被公认为冠军蔬菜甘薯最大的特点是含有丰富和优良的膳食纤维，有利于肠胃蠕动，能使人顺畅排便，还有利于排除宿便。西医认为，排便顺畅，有利于消化、吸收，及免疫力的增强。通常来说，...